즐겨마시는차 무엇을 드시나요? : 캐모마일 효능

안녕하세요! 오늘은 제가 좋아하는 캐모마일

 

효능에 대해서 포스팅 할까 합니다

 

 

여러분 차를 즐겨드시나요?

 

전 커피도 좋아하지만 평안하게 안정을 주는 향좋은 차들도 즐겨마시는 편인데요

 

 

 

 

 

 

 

캐모마일은 유럽,북아프리카,북아시아가 원산지이고 달콤하고 상쾌한 사과향이 납니다

 

차, 미용, 목욕 에도 이용하고 진정 진통 발한 소화촉진 피로회복에 도움이 됩니다

 

5월에서 8월에 꽃이 피는 식물로 그시기에 수확해 건조하여 사용하는 허브입니다

 

 

 

 

 

 

캐모마일 효능

 

 

- 따뜻한 기운으로 혈액순환이 잘된다

 

캐모마일은 따뜻한 기운으로 혈액순환에 도움을 주고 자궁에 굉장히 좋은 성분이 있어 생리통 진정시켜주는데 도움이 된다고 합니다

 

 

-피부진정에 도움이 된다

 

캐모마일은 살균에 좋은 성분을 가져 피부에 진정을 도와주고 여드름 습진 아토피 같은

트러블에 굉장히 좋다

 

 

 

 

 

 

-목욕물로 사용하면 피부가 매끄러워 진다

 

캐모마일에는 불면증 구강염 인후염의 소염제 소화계통에 항염작용과 발한 작용으로 여드름 피부 거칠음에 효과가 있어 몸에 찬사람은 목욕물로 받아사용하면 몸도 따뜻해 지고 피부가 매끄러워 진다

 

 

-초초함을 달래준다

 

캐모마일의 향에는 마음이 초초하고 화가날때 정신적 긴장을 완화 시키는 성분이 들어있어

긴장하였거나 너무 화가났을때 캐모마일 차를 한잔 마시며 기분을 달래보는것도 좋다

 

 

 

 

 

이렇게 오늘은 제가 즐겨마시는 차 캐모마일 효능을 알아봣는데요!

조금 도움이 되셨나요?

그냥 먹는 것보다 알고 먹는게 더 좋으니깐요!